Hallo

Als HeBuMa - kurz Herz-Business-Mama verbinde ich beides

Mamaglück und Herz-Berufung zu leben

Eine wundervolle und abenteuerliche Aufgabe 

Eine Reise mit der absoluten Königsdisziplin - HINGABE ;o)

Vielleicht kennst Du das

Du lebst schon Deinen Herzensruf und verbindest den Tag mit Deiner besten Eigenschaft

SEIN

Naja

;o) Wir sind alle auf unserer Reise

Eine Reise in der Du das Ziel bestimmen kannst

Vielleicht ist Dein Ziel der Weg und vielleicht eben nicht

Das ist unsere Freiheit

Du kannst selbst wählen wohin Du deine Aufmerksamkeit richtest

Und für einen klaren Blick gibt es eben - mehr oder weniger - ein paar Tipps

Wie kannst Du Deine Aufmerksamkeit lenken?

Was ist das überhaupt?

Was ist das sagenumwobene und so mysteriös erklärte HERZ?

Vielleicht spürst Du es überhaupt nicht

Oder Du spürst es eben manchmal sehr mit wenig Freude 

;o)

Du kannst ganz beruhigt sein

Jeder von uns ist mit dieser Gabe hier das Herz fühlen zu können und aus dieser unerschöpflichen Weisheit schöpfen zu können

Manche brauchen eben ein wenig Herzputz - Das Klären der ganzen Informationen und Erlebnisse

Dein Herz kann sooooo viel

Und es flüstert unentwegt

Leider ist der Verstand manchmal so laut und genauso Deine abgespreicherten Erfahrungen so belastend

Dein Herz ist schlau und hat sich da einige Schutzmäntel übergelegt

Das spüren wir manchmal nicht und fühlen nur ein Unbehagen bei manchen Lebenssituationen

Es ist Deine Entscheidung 

Möchtest Du Dein Herz hören?

Es ist alles sehr einfach

Das Schwierige ist nur unsere Neigung an Gewohnheiten festzuhalten ;o)

Kennst Du das?

Etwas kommt Dir ins Bewusstsein

Etwas wird Dir bewusst und es fühlt sich an wie Geschenke auspacken

Je tiefer Du schaust - desto abenteuerlicher kann es sein - aber dahinter ist LIEBE

Es ist echt lohnenswert 

Mit Liebe ist etwas Unbeschreibliches gemeint

Du kannst es selbst erfahren

dafür gibt es vielfältige Techniken 

Als erstes kannst Du deine Hände auf Dein Herz legen - ganz sanft - und Dir den Moment ganz für Dich nehmen

Atme einfach frei durch Deine Nase

Erlaube Dir etwas Neues auszuprobieren und Dein Herz erstmal zu danken

Du kannst Kontakt aufnehmen durch Deine Aufmerksamkeit

Alles darf sein 

Vielleicht hast Du ein Thema oder eine Frage und Du kannst Dein Herz bitten 

Dir eine für Dich klare und verständliche Antwort mitzuteilen

Es können Bilder - Sprache - Worte - Erkenntnisse für Ereignisse 

Botschaften jeglicher Art in Dir aufsteigen

Manchmal ist es einfach und manchmal kann es schwerer sein zu lauschen

Je nach Deiner Art gerade zu sein

offen zu sein oder eher skeptisch - genervt oder überfordert - erfreut und aufmerksam

Das sind eben unsere menschlichen Gewohnheiten 

Deine Schwingung - Dein Sein - hebe einfach mit Dankbarkeit an

Das ist zuverlässig 

Dein Atem ist eine Art Anker

Immer dabei - und ein Werkzeug für Deine Justierung Deines Seins

Warum ist das Sein so wichtig?

;o)

Wir sind wie wir sind

Richtig?

Du kannst bestimmen

Du kannst Dein Sein wählen

Das ist nicht immer so einfach

Aus der Mitte

Deiner Freude heraus ist es einfacher

Aus der Tiefe Deiner Traurigkeit eher nicht

Dein Atem ist eine Möglichkeit bei schwierigen Situationen wieder zu Deiner Mitte zu finden

Du brauchst nur ganz bewußt Deinen Atem wahrnehmen und kannst einen Rhythmus versuchen zu atmen

Nicht besonders einfach für einen sehr gestressten Körper

Aber es hilft bei vielen schwierigen Lebenssituationen

Atme tief durch die Nase ein und länger durch die Nase wieder aus

Atem anhalten ist nicht für jeden geeignet

Aber längeres Ausatmen kann Dein System beruhigen

Lege jetzt Deine Hände auf Dein Herz und sage wie dankbar Du bist für diesen Moment Dein Herz zuhören zu können

Es weiß tatsächlich viel mehr als wir denken ;o)

Fühl Dich liebevoll umarmt

Eine Reise zu sich Selbst ist erst der Anfang ;o)

Tina Narayani Devi